退院してから始まった、あーくんとの新生活。夜になると訪れる授乳やおむつ替えのループ、眠れない日々の連続…初めての育児に奮闘する中、退院後のリアルな夜のエピソードをお話しします！
夜中の時間配分はこんな感じ🎵
あーくんを出産後、退院してからの夜はパパとママで時間を分担して見ていました。
パパの仕事が終わるのが19:00頃。その後に夕食・お風呂を済ませ・・・
・21:00-2:00 パパが担当（ママ寝る）
・2:00-7:00 ママが担当（パパ寝る）
という分担をしてあーくんを見ていました。
ママは寝る前に搾乳を絞って就寝。
んが・・・！！！！！
あーくんはなかなか寝てくれず苦労する日々。常にパパとママはヘロヘロでした笑
搾乳をやめてみるとあら不思議
寝てはいるが授乳の時間になったら起きてあげるスタイルに変えるとあーくんもよく寝てくれるように👏
途中起きるのはしんどかったけど、慣れたらこっちの方が断然楽でした。
寝る前に少しミルクを足すことにより夜の睡眠時間も少しずつ伸びてきてくれ長い時で、まとまって9時間寝ることも！！！（半年過ぎた頃に、また3時間睡眠に逆戻りしていますが汗）
今では時間分担をやめました！
基本的の分担はこんな感じ↓
ママ：授乳、パパが無理だったら寝かしつけ担当。（パパ起きなかったらオムツ替え）
パパ：オムツ替え、泣かれるけど頑張って寝かしつけ担当
パパは仕事もしているので疲れて途中起きれない時もどうしてもあるので
そこはママが頑張っています！笑
あとは、夜になるとあーくんはパパに対して何故かギャン泣き😂
パパが無理そうな時は、寝かしつけはママにバトンタッチして、寝かせてます。
赤ちゃんってどうしても夜泣きが付きもの。
苦労している人も多いはず。それでも、頑張れるのは我が子が本当に可愛いからだなと思います。
まだまだこれから夜の苦労は続くとは思いますが、気長に頑張っていこうかなと思います。
皆さんは、どんな分担をして夜を乗り切っていましたか？
また、夜のねんねで対策や工夫があれば教えてください！
コメント